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Fichas Técnicas
Fichas técnicas con datos e información de utilidad teórica para la práctica segura del cañonismo. Aún queda Mucho por compartir. #canyonsmx #hoypresentamos
*El cañonismo es un deporte que por divertido que parezca nunca se debe practicar sin haber recibido formación, capacitación y la práctica adecuada en un entorno controlado.
Instrucciones
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NUDO OCHO / Por derecha o izquierda
Cuando realizamos un nudo de ocho solemos construirlo girándolo por la derecha (dextrogiro) o izquierda (levogiro) esto no influye en su resistencia final. Sin embargo, dependiendo de la posición en la que quede la “Cuerda tractora” (carga) pueden presentarse diferencias en la resistencia. En el caso de este nudo en particular llega a ser 2 o 5 % cosa que no es significativa. Otro factor que afecta la resistencia de los nudos es el “peinado” de los mismos, ya que una incorrecta realización puede influir de forma notable en su comportamiento, reduciendo hasta en un 10% su resistencia final.
PRUSIK ASIMÉTRICO 3 a 2 / Para purcell prusik
El nudo prusik es sin duda uno de los nudos para montaña más utilizados, sin embargo el uso de la configuración “3 a 2″ nos permite tener las ventajas de bloqueo de un “3 a 3″ pero con el desplazamiento más eficiente hacia el lado de 2 vueltas, es por eso que esta configuración solo se recomienda en sistemas de trabajo mono-direccionales como es el caso del Purcell prusik.
NEOPRENOS / WETSUIT / Traje de neopreno temperaturas
Las bajas temperaturas en el entorno donde nos desenvolvemos suelen afectar notablemente nuestro rendimiento, el traje de neopreno (wet suit) es una pieza fundamental para la protección de nuestro cuerpo y temperatura durante el descenso de un barranco. En esta ficha recopilamos las principales diferencias en los modelos de trajes que existen ene l mercado para la práctica de nuestro deporte.
CADENA DE SEGURIDAD / El eslabón más debil
En los deportes de montaña muchas veces nuestra vida depende de una seria de elementos de seguridad los cuales al estar interconectados generan una “Cadena de seguridad” en esta ficha recopilamos las resistencias promedio de los elementos que suelen conformar una cabecera de rapel.
ROCES DE CUERDA / Supresión por desvío en la vertical
La cuerda es uno de los elementos de seguridad primordiales, es necesario cuidar de ella en todo momento, aquí compartimos la ultima de 3 técnicas básicas para cuidar de ella mediante la supresión de los roces que la superficie del cañón pueda presentar.
ROCES DE CUERDA / Desplazarlos
La cuerda es uno de los elementos de seguridad primordiales, es necesario cuidar de ella en todo momento, aquí compartimos 3 técnicas basicas para cuidar de ella ante los roces que la superficie del cañón pueda presentar.
LA CUERDA / Partes que la conforman
En la actualidad las cuerdas están compuestas principalmente, por dos partes: El alma y la camisa (funda). El alma: Representa aproximadamente de 2 a 3 tercios de la resistencia total y dependiendo del tipo de trenzado que tengan su hilatura conseguimos que la cuerda tenga unas características determinadas: si se colocan los hilos de manera longitudinal y en paralelo se crea una cuerda estática, girando los hilos a izquierda o derecha aumentará su elasticidad (semiestática) y trenzándolos entre si de manera adecuada se convertirá en una cuerda dinámica. La camisa (funda): Cumple la importante función de proteger de los diferentes agentes agresivos, aportando el tercio restante a la resistencia total de la cuerda. (Algunos modelos de cuerda que se comercializan en la actualidad, por ejemplo las cuerdas flotantes, pueden tener una proporción diferente entre el alma y la camisa a los explicados anteriormente).
CROSS CHECK / Revisión del compañero Partner Check
¿Llevas todo el material necesario? ¿Y tus compañeros? ¿Ese material está correctamente colocado y en buen estado? Es importante realizar antes de un descenso una revisipon rápida mero minuciosa del estado del material entre compañeros, de esta forma podemos serciorarnos que llevamos el material necesario, que el materal se enuentra debidamente coocado y que no comprometerá al grupo durante el descenso. Es recomendable realizar esta revisión también durante el descenso.
EL MOSQUETÓN / Anatomía
¿Qué significan esas “letritas”? y ¿Cuáles son las partes que lo conforman?
Rapel en doble / Diámetros de cuerdas
La cuerda es uno de los elementos de seguridad primordiales, sin embargo el diámetro afecta el desempeño de nuestro descensor. En esta ficha hemos ilustrado el descenso en cuerda doble (los más usual) con dos diferentes diámetros de cuerda 9mm y 10mm así como dos técnicas básicas muy recomendables para el mejor control del descenso.
LA CUERDA / Ensacado simple y doble
En el descenso de barrancos siempre es importante anticiparse a los escenarios que nos vamos a enfrentar, un ejemplo claro es la forma en que ensacamos (embolsamos) nuestra cuerda previo a entrar a un cañón.
NEOPRENOS / WETSUIT / Traje de neopreno caracteristicas
El traje de neopreno es sin duda una pieza fundamental de nuestro deporte, sin embargo las características que debe tener distan mucho de un neopreno convencional para buceo. En esta ficha resumimos las principales características que debe tener un buen traje de neopreno para cañonismo (barranquismo).
CURVAS DE NIVEL / Zona de influencia
La zona de influencia pluvial (AKA / Cuenca hidrográfica) de un barranco suele estar delimitada por las cuencas o arroyos tributarios que alimental el cauce principal así como las laderas que conforman el barranco, sin embargo la zona se puede llegar a extender mucho más por las crestas que lo rodean así como las cuencas lejanas que alimentan el cauce.
ROCES DE CUERDA / Métodos alternativos
La cuerda es uno de los elementos de seguridad primordiales, es necesario cuidar de ella en todo momento, aquí compartimos 2 alternativas básicas para cuidar de ella ante los roces ligeros que la superficie del cañón pueda presentar.
HIPOTERMIA EN BARRANCOS / Hipotermia e inmersión
La hipotermia accidental se define como el descenso de la temperatura central del cuerpo hasta unos valores que las funciones musculares y cerebrales no funcionan adecuadamente: por debajo de 35°C, no todos están de acuerdo en la clasificación de la hipotermia, unos lo hacen en función de la temperatura, otro en función del riesgo potencial, otros del mecanismo implicado, etc. Pero la más clásica está en función de la temperatura central tomada con un “termómetro epitimpánico” pero como ello solo lo disponen los especialistas , más vale aprender a evaluar la temperatura según el aspecto clínico y es por eso que tenemos estos algoritmos para conocer de forma práctica la gravedad de la hipotermia. La hipotermia suele empezar a producirse cuando la temperatura del agua es inferior a 25°C.
ROCES DE CUERDA / Supresión por desvío en cabecera
La cuerda es uno de los elementos de seguridad primordiales, es necesario cuidar de ella en todo momento, aquí compartimos la segunda de 3 técnicas básicas para cuidar de ella mediante la supresión de los roces que la superficie del cañón pueda presentar.
CARGAS EN ANCLAJES ECUALIZADOS
Porcentaje de carga que reciben los anclajes en proporción al ángulo de carga.
RECUPERACIÓN DE CUERDA / Bloqueo simple
Uno de los bloqueos más simples empleados en el cañonismo, bloqueo de nudo, o bloqueo por mosquetón y nudo ballestrinque / Aplicación práctica en rapeles sencillos, cortos y de fácil recuperación (Siempre será mejor el emplear un bloqueo desembragable en escenarios más complejos)
CURVAS DE NIVEL / Elevaciones
La lectura e interpretación de cartas tipográficas con curvas de nivel es de suma importancia para los que nos desenvolvemos en la montaña, en esta ficha describimos de forma sencilla la vista superior de las diversas formaciones (curvas de nivel) y como sería su forma (vista en corte).
Fuerzas que se ejercen en un desviador
“Las fuerzas que se ejercen en un desviador” (Porcentajes de carga que recibe el desviador de acuerdo al ángulo en que se encuentra con relación al anclaje de la línea principal) #canyonsmx
HIPOTERMIA EN BARRANCOS / Clasificación de la hipotermia
La hipotermia accidental se define como el descenso de la temperatura central del cuerpo hasta unos valores que las funciones musculares y cerebrales no funcionan adecuadamente: por debajo de 35°C, no todos están de acuerdo en la clasificación de la hipotermia, unos lo hacen en función de la temperatura, otro en función del riesgo potencial, otros del mecanismo implicado, etc. Pero la más clásica está en función de la temperatura central tomada con un “termómetro epitimpánico” pero como ello solo lo disponen los especialistas , más vale aprender a evaluar la temperatura según el aspecto clínico y es por eso que tenemos estos algoritmos para conocer de forma práctica la gravedad de la hipotermia. La hipotermia suele empezar a producirse cuando la temperatura del agua es inferior a 25°C.
SISTEMAS DESEMBRAGABLES / Ocho empotrado
La maniobra clásica en cañonismo, utilizando solamente el descensor “ocho” lograremos la liberación de la linea de rapel en caso de una contingencia.
RAPEL EN DOBLE / Diámetros de cuerda
La cuerda es uno de los elementos de seguridad primordiales, sin embargo el diámetro afecta el desempeño de nuestro descensor. En esta ficha hemos ilustrado el descenso en cuerda doble (los más usual) con dos diferentes diámetros de cuerda 9mm y 10mm así como dos técnicas básicas muy recomendables para el mejor control del descenso.
CUENCA HIDROGRÁFICA / Mirando río abajo
Zona de influencia: Área afectada por las aguas y procesos asociados con el río, incluyendo tierras regadas, ecosistemas dependientes y comunidades humanas afectadas. Cuenca: Área geográfica delimitada por la topografía circundante, donde todas las aguas superficiales y subterráneas drenan hacia un punto común, como un río, lago o mar. Subcuenca: Área más pequeña dentro de una cuenca hidrográfica más grande, delimitada por una red de cursos de agua y drenaje. Cauce: Conducto descubierto o acequía por donde corren las aguas para riegos u otros usos. Margen derecha: Mirando río abajo, la margen que se encuentra a la derecha. Margen izquierda: Mirando río abajo, la margen que se encuentra a la izquierda. Micro cuenca (Afluente): Curso de agua, también llamado tributario, que desemboca en otro río más importante con el cual se une en un lugar llamado confluencia. Río (aguas) arriba: Dirección opuesta al flujo de un curso de agua, es decir, hacia el origen del mismo. Corriente: Flujo de agua en un canal natural, como un río, arroyo o canal. Río (aguas) abajo: Con relación a una sección de un curso de agua, si se sitúa después de la sección considerada, avanzando en el sentido de la corriente.
TIPOS DE DESCUELGUE / Bajando al primero
Tres maniobras básicas que se realizan en pareja para facilitar la colocación de la línea de descenso a ras de rapel (ras del agua), mediante el descenso del primer cañonero de forma asistida. *La maniobra de auto-descuelgue permite obtener de forma individual el mismo resultado (dejar la línea de descenso en doble al ras de rapel o ras del agua).
ROCES DE CUERDA / Supresión por instalación lejos del roce (Pasamanos)
La cuerda es uno de los elementos de seguridad primordiales, es necesario cuidar de ella en todo momento, aquí compartimos la primera de 3 técnicas básicas para cuidar de ella mediante la supresión de los roces que la superficie del cañón pueda presentar.
PURCELL PRUSIK / construccion
Canyons.mx El Purcell Prusik es una herramienta versatil que se construye a partir de un conjunto de nudos sencillos y que nos permite obtener un cabo de longitud regulable, con un extremo que podemos conectar a nuestro aro ventral por medio de un nudo de alondra, o conectarlo directamente a una cuerda por medio de un prusik. Este sistema es de grán utilidad y generalmente utilizado como equipo de protección personal por algunos equipos de rescate que operan en entornos de de montaña. El sistema Purcell Prusik se utiliza para una amplia gama de aplicaciones que incluyen: correas ajustables para asistentes/pacientes, liberaciones/transferencias de carga o conección directa a una cuerda principal por fricción con longitud regulable.
Nudo dinámico / Fricciones y frenado
El nudo básico en el cañonismo. Una herramienta sencilla y eficiente para poder controlar el frenado de la línea de carga, al regular la fricción que ejerce la cuerda en el mosquetón, con el simple hecho de cambiar el ángulo de trabajo de la línea de freno.
HIPOTERMIA EN BARRANCOS / Algoritmo de clasificación de la hipotermia
La hipotermia accidental se define como el descenso de la temperatura central del cuerpo hasta unos valores que las funciones musculares y cerebrales no funcionan adecuadamente: por debajo de 35°C, no todos están de acuerdo en la clasificación de la hipotermia, unos lo hacen en función de la temperatura, otro en función del riesgo potencial, otros del mecanismo implicado, etc. Pero la más clásica está en función de la temperatura central tomada con un “termómetro epitimpánico” pero como ello solo lo disponen los especialistas , más vale aprender a evaluar la temperatura según el aspecto clínico y es por eso que tenemos estos algoritmos para conocer de forma práctica la gravedad de la hipotermia. La hipotermia suele empezar a producirse cuando la temperatura del agua es inferior a 25°C.
RAPEL EN DOBLE / El ultimo en descender
Tras realizar un descenso a rapel es de suma importancia que el último en descender (por lo general el guía) mantenga las líneas separadas con la finalidad de poder hacer de forma eficiente la recuperación de la cuerda. En esta ficha ilustramos 3 de las técnicas más populares para separar cuerdas en un rapel por cuerda doble.
Factor de caida en descenso de cañones
El factor de caída en el descenso de barrancos muchas veces es pasado por alto, sin embargo es uno de los peligros que nos acechan cada que nos aproximamos a una cabecera de rapel. En esta ficha hemos trabajado en colaboración con nuestros amigos Xavi Arregui y Lluis Domingo de la Federació Catalana d’Espeleologia para expresar de una forma sencilla la forma de calcular el factor de caida.
DESCENSORES / Atasco de cuerda en descensores con garganta cónica
El uso de descensores con garganta cónica para moderar la velocidad del descenso pueden generar el atasco de la cuerda por ahorcamiento por lo que se debe tener especial atención en su manejo. El atasco suele ser presentarse con mayor frecuencia cuando la punta es sellada por mangas thermo-encogibles (thermofit). Mas no es un factor determinante.
CURSOS DE UN RÍO / Partes
En el curso de un río se distinguen tres partes: – Curso alto o superior, ubicado en lo más elevado del relieve, en donde la erosión de as aguas del río es vertical. Su resultado: la profundización del cauce. – Curso medio, en donde el río empieza a zigzaguear, ensanchando el valle. – Curso bajo o inferior, situado en las partes más bajas de la cuenca. Allí el caudal del río pierde fuerza y los materiales sólidos que lleva se sedimentan, formando las llanuras aluviales o valles.
LA CUERDA / Tipo A y tipo B
Cuerdas Semiestáticas conforme a la EN 1891 / Estas cuerdas están diseñadas para realizar trabajos de suspensión y de progresión por ellas, con la mejor relación en el binomio seguridad/comodidad.
VALDOSTANO TRENZADO / VT prusik
El VT prusik (de BlueWater) diseñado por Rich Carlson, es un dispositivo que se ha colocado en el mundo del cañonismo como una herramienta de gran utilidad y polivalencia para maniobras tanto de rescate como de progresión vertical. Su camisa 100% technora le da una gran resistencia a la abrasión y a las altas temperaturas por lo que es ideal para la construcción del nudo valdostano aun sobre cuerdas de camisa hibrida (Polyester-technora / Nylon-Aramida) y cuerdas tipo B de diámetro pequeño (8mm).
ROCES DE CUERDA / en la salida de rapel
La cuerda es uno de los elementos de seguridad primordiales, es necesario cuidar de ella en todo momento, aquí compartimos 3 alternativas básicas para cuidar de ella ante los roces que la superficie del cañón pueda presentar.
PURCELL PRUSIK / Cabecera eficiente
Un ejemplo práctico de configuración de una cabecera para rapel que con poco material y un par de Purcell prusiks, conserva los principios de seguridad y eficiencia, ya que permite mantener el sistema desembragable y las longitudes de los elementos regulables en todo momento.
PURCELL PRUSIK / Longitudes y ascenso de fortuna
El Purcell prusik tiene la posibilidad de ser utilizado en distintos escenarios, en el caso de un ascenso de fortuna por cuerda fija, se puede configurar como pedal / estribo, o cabo de anclaje regulable, eficientando el material ya que por medio de nudos prusiks, se pueden auto bloquear y/o desplazar verticalmente por la cuerda.
NUDO DINÁMICO / Variantes teóricas
Según la posición de la línea de seguridad. El nudo dinámico es sin duda “el básico” en el cañonismo. Una herramienta sencilla y eficiente para poder controlar el frenado de la línea de carga, al regular la fricción que ejerce la cuerda en el mosquetón… pero! A) Por mucho tiempo se ha dicho que la línea de seguridad debe de quedar en la espalda del mosquetón, esto debido a que del lado contrario podría abrir el gatillo del mismo con el desplazamiento de la cuerda. B) La otra teoría señala que la linea de seguridad debe ir del lado del gatillo, de esa forma la carga queda en el lado más fuerte del mosquetón (La espalda)
NUDO MARIPOSA DOBLE
El nudo mariposa doble, es un nudo para formar un doble lazo fijo en el medio de una cuerda. Puede ser hecho en una cuerda sin acceso al final de los extremos; esto es una ventaja cuando se trabaja con largas cuerdas de escalada. El nudo mariposa doble es excelente para aislar secciones dañadas de una cuerda conservando la función del nudo como punto de anclaje.
EL TOTEM / Modo autobloqueo
Útil aplicación que tienen los dispositivos con “ranura” (tipo placa gigi, critr2, oka, etc.) la cual nos permite hacer un bloqueo de la cuerda en ascensos cortos (como anti-retorno) o para el tensado de una cuerda.
3 Tipos de ecualizado de una reunión
No existe uno mejor que otro ya que su uso dependerá de la ubicación y escenario a sortear.
SALTOS EN BARRANCO / Que NO hacer al saltar
– SIETE situaciones que tomar en cuenta para evitar causar un accidente al momento de saltar.
SALTOS EN BARRANCO / Relación entre altura y velocidad
¿Sabes a qué velocidad (aprox.) impactas el agua cuando saltas en el barranco? Ësta dependerá en gran medida de la altura a la que realices el salto. Ej. Si saltas de 10 mts. (Altura máxima recomendada para NO EXPERIMENTADOS) estarías superando a Usain Bolt! …el corre en promedio a 45 km/hr
RAPEL GUIADO / Ancla flotante
Cuando se debe sortear un movimiento de agua importante y las condiciones del barranco nos presentan un flujo de agua considerable, es posible emplear una maniobra avanzada para realizar un rapel guiado con un ancla flotante (Floating bag). Para estos escenarios se debe de tener experiencia y tomar en cuenta algunas consideraciones.
SISTEMAS DESEMBRAGABLES / Nudo dinamico
La maniobra básica en cañonismo por excelencia, util herramienta que facilita la liberación de la linea de rapel en caso de una contingencia, así como poder realizar la colocación de la línea de descenso a ras de rapel (ras del agua), mediante el descenso del primer cañonero de forma asistida.
CUERDA DE RESCATE / Trow line
Una cuerda de rescate (Throwing bag) es posiblemente la pieza más importante del equipo de seguridad en su arsenal de equipo de río. Está entre los cinco primeros al menos. Como rescatador, la prioridad es asegurarse de estar en una posición segura y siempre listo para manejar la carga del nadador que terminará agarrándose a tu cuerda.
CRUCE DEL CAUCE / Formaciones y consideraciones
Cuando se debe cruzar el cauce del rio y el caudal es muy importante, o cuando algún miembro del grupo es particularmente inseguro, o cuando el lecho es muy irregular, es aconsejable realizar un cruce colectivo. Para estos casos se debe de tomar en cuenta algunas consideraciones.
EL TOTEM / Sistema jester
Dos maniobras básicas que se utilizan como sistema desembragable tanto en rapel por línea simple como en líneas gemelas (doble), permitiendo la asistencia en caso de que uno de los rapelistas se encuentre en una situación de emergencia.
EL MOSQUETÓN / Limpieza y lubricación
Los conectores (mosquetones) son piezas fundamentales para nuestra seguridad en la montaña y barrancos es por eso que una adecuada limpieza y lubricación los mantendrán en optimas condiciones y listos para la siguiente aventura, En esta ficha te dejamos algunas recomendaciones para mantenerlos en un optimo rendimiento.
MOSQUETONES / Uso correcto e incorrecto
Existen varios tipos de mosquetones, sin embargo el usar de forma correcta nuestro equipo nos permite optimizar el rendimiento del mismo sin poner en riesgo nuestra vida al momento de su operación.
SALTOS EN BARRANCO / Tips de seguridad al entrar al agua / Recepción
¿Sabes qué hacer durante los pocos SEGUNDOS que dura un salto en el barranco? Acá te dejamos descrito el proceso de recepción al momento de entrar al agua, describiendo las posturas recomendadas y algunos tips para tener un salto con la técnica segura. (Recuerda que la práctica hace al maestro, así que practica y perfecciona tu técnica segura de salto desde una altura cómoda).
NADO DEFENSIVO / Posición segura y precauciones
Nadar en río requiere de habilidades y técnicas de rescate acuático especificas para poder sortear con seguridad los obstáculos que el entorno nos puede presentar.
MOSQUETONES / Tipos y usos
Existen varios tipos de mosquetones, aquí les dejamos los 6 principales y sus usos más comunes.
SALTOS EN BARRANCO / Postura y Técnica segura
¿Sabes qué hacer durante los pocos SEGUNDOS que dura un salto en el barranco? Acá te dejamos descrito el proceso del salto en tres pasos, describiendo las posturas recomendadas y algunos tips para tener un salto con la técnica segura. (Recuerda que la práctica hace al maestro, así que practica y perfecciona tu técnica segura de salto desde una altura cómoda).
CURVAS DE NIVEL / Interpretación de riesgos
La lectura e interpretación de cartas tipográficas con curvas de nivel es de suma importancia para los que nos desenvolvemos en la montaña, en esta ficha resumimos los principales peligros o riesgos que se pueden observar desde una carta tipográfica.
AGUAS EN MOVIMIENTO / Pozas con retención
Cuanto mayor sea la distancia desde la LÍNEA DE VERTIDO hasta la LÍNEA DE EBULLICIÓN*, más difícil será salir de una poza con agua en movimiento. – MENOR DISTANCIA: Suele ser una poza menos retentiva. – MAYOR DISTANCIA: Será una poza que generará movimientos de retención más complicados. *Boil line
EL TOTEM / Z Rig
Dos variables de una aplicación que nos permite realizar rapeles largos evitando el rizado de la cuerda (cola de cochino) y permitiendo regular la fricción durante el descenso con cuerdas de diámetro pequeño 8mm – 9.5mm. A) Con el orificio principal arriba / Genera un descenso más fluido desde el inicio, pero requiere de un control más cuidado al momento de reducir la velocidad del rapel ya que tiene una reacción más rápida cuando tiramos de la línea de freno. B) Con el orificio principal abajo / Genera un descenso más pausado y controlado durante todo el descenso, la línea de freno realiza un bloqueo más suave al momento cuando tiramos de ella. Esto ayuda también en rapeles secos para distribuir la fricción en varias zonas del descensor y el mosquetón (elemento de amarre corto) evitando el sobrecalentamiento del sistema.
LA CUERDA / Norma EN 1891
Tabla que muestra las pruebas que se le realizan a las cuerdas semiestáticas para clasificarlas como Tipo A o Tipo B. La tabla refleja el numero de caídas de factor 1 indicada en la tabla de prestaciones, Información obtenida con una cuerda con nudos de ocho en los extremos a la que se le aplican “cinco caídas sucesivas en un intervalo de 3 minutos” con 100 Kg. a las de tipo A y 80 Kg. a las de tipo B.
RESISTENCIA EN ANILLOS DE CINTA
Tomando como base teórica una anilla de cinta con resistencia de 28 kN / Las cargas son teóricas y NO toman en cuenta la resistencia del mosquetón (que por lo regular tienen una resistencia de entre 22 -24 kN) (Cuidado con la presilla de alondra / disminuye la resistencia del anillo considerablemente)
MANIOBRAS DE AUTORRESCATE / Rapel poleado
El rapel poleado es de gran utilidad cuando la morfología de la salida del rappel no obliga al Socorrista a llevar al Rescatado a la espalda por lo que puede hacerlo a un costado utilizando el principio de la técnica de autodescuelgue, con sus debidas variaciones, con el objetivo de mantener el control del descenso y de disipar el efecto de los rozamientos de la cuerda con la roca en toda su longitud. Ficha en colaboración con DX Aventura https://www.facebook.com/DxAventura
+ Material bajo licencia Creative Commons: CC BY-NC-SA 4.0. Licencia de reconocimiento y atribución no comercial para compartir (copiar y redistribuir) o adaptar (remezclar, transformar o realizar obras derivadas). http://bit.ly/2L3Za4a
*El cañonismo es un deporte que por divertido que parezca nunca se debe practicar sin haber recibido formación, capacitación y la práctica adecuada en un entorno controlado. #Canyonsmx / cañonismo sin poses…